Сегодня

Дефицит сна заставляет принимать рискованные решения - ученые

Дефицит сна заставляет принимать рискованные решения - ученые
Дефицит сна заставляет принимать рискованные решения - ученые
Фото: Stock/Global Images Ukraine Дефицит сна способен усиливать склонность к рискованным решениям. Такие выводы сделали ученые Цюрихского университета,В сообщаетВ Naked Science. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 14 студентов мужского пола в возрасте от 18 до 28 лет. По условиям эксперимента, участники в течение недели спали по пять часов в сутки. Через две недели их заставили непрерывно бодрствовать в течение 40 часов. Перед началом опытов и после каждого этапа участники прошли тестирование, выявляющее склонность к риску. Дважды в день студентам предлагали выбрать: получить небольшую сумму денег гарантированно или пойти на риск и в случае удачи получить значительно больше денег. Пятичасовой сон в течение одних суток не повлиял на склонность к риску, однако поведение участников эксперимента изменилось после недели недосыпа: 11 из 14 участников принимали значительно более рискованные решения. При этом сами студенты считали, что их склонность к риску осталась прежней. Ученые подчеркивают, что недооценка изменений собственного поведения - одно из опасных последствий дефицита сна. Исследователи заключили, что рискованное поведение недосыпающих людей связано с деятельностью префронтальной коры головного мозга, которая отвечает за планирование и принятие решений. Ученые предполагают, что недостаток сна не позволяет этой области полноценно восстанавливаться. 17 марта 2017 годаВ медикиВ заявили, что хороший ночной сон является наиболее эффективным, простым и дешевым способом улучшения здоровья и благополучия общества в целом. Как недосыпание влияет на мозг: крупнейшее исследование

Метки: {keywords}

  • Распечатать

Ссылки на материал


html-cсылка:

BB-cсылка:

Прямая ссылка: