Сегодня

Счастливые люди чаще выбирают фрукты

0
 (голосов: 0)
Счастливые люди чаще выбирают фрукты
Счастливые люди чаще выбирают фрукты
Ученые провели исследование, которое подтвердило, что уровень счастья зависит от количества фруктов в ежедневном меню, пишет healthystyle. Именно наше питание формирует настроение. Британские ученые провели эксперимент среди 80 тысяч человек. Результаты показали, что количество овощей и фруктов в рационе человека связано с тем, насколько счастливым он себя ощущает. Самый высокий уровень счастья эксперты зафиксировали у людей, которые употребляли около 7 порций, или же 85 граммов овощей и фруктов в день. Таким образом, счастливые люди чаще выбирали именно здоровый рацион, который и становился одной из причин их удовлетворенности жизнью. 

Метки: {keywords}

  • Распечатать

Ссылки на материал


html-cсылка:

BB-cсылка:

Прямая ссылка: