Сегодня

Великий пост 2018: календарь питания на каждый день

Великий пост 2018: календарь питания на каждый день
В понедельник, 19 февраля, начинается Великий пост, который в этом году закончится 7 апреля, а уже 8 числа мы будет отмечать Светлый праздник Пасхи. Согласно церковному уставу, во время Великого поста запрещено употреблять любые продукты животного происхождения, то есть ничего мясного и молочного. Поэтому всем, кто намерен придерживаться поста, на семь недель придется отказаться от птицы, яиц, молока и молочных продуктов - то есть от сливочного масла, сметаны, творога, кефира, сыра, йогуртов и прочего. При этом нельзя употреблять и те блюда, куда эти продукты входят в качестве компонентов, например, майонез, в составе которого есть яичный желток. Но вместо всего этого можно будет кушать больше овощей, фруктов и каш. Рекомендуется сделать упор на морковь, лук, капусту, свеклу, бобовые, яблоки, апельсины, сухофрукты, орехи, гречку, рис, пшено, овсянку и картофель. И пусть на первый взгляд кажется, что продуктов маловато, да и не сильно из них что-то приготовишь, однако на самом деле у вас могут получиться разнообразнейшие блюда. Но важно помнить, что это Великий пост, поэтому даже разрешенные продукты нужно употреблять ограниченно и в соответствии с церковными правилами. А о том, что и в какие дни можно употреблять, а от чего нужно отказаться, вы сможете найти в календаре питания во время Великого поста: 1 седмица Великого поста - с 19 по 25 февраля 19 февраля - в этот день необходимо соблюдать очень строгий пост. Нельзя ничего, кроме воды; 20 февраля - сегодня можно хлеб и воду; 21 февраля - сухоядение. Можно употреблять сырую пищу без масла; 22 февраля - необходимо полность воздержаться от любой пищи; 23 февраля - кушать можно сырую еду без растительного масла; 24 февраля - можно уротреблять горячую пищу с маслом; 25 февраля - также можно кушать горячую пищу с маслом и немного вина. 2 седмица Великого поста - с 26 февраля по 4 марта 26 февраля - разрешено сухоядение; 27 февраля - можно употреблять горячую пищу без масла; 28 февраля - также разрешено сухоядение; 1 марта - необходимо кушать горячую пищу без масла; 2 марта - сухоядение; 3 марта - разрешена горячая пища с маслом; 4 марта - можно употреблять горячую пищу с маслом или вино. 3 седмица Великого поста - с 5 по 11 марта 5 марта - снова сухоядение; 6 марта - разрешено кушать горячую пищу, однако без масла; 7 марта - сухоядение; 8 марта - необходимо ест горячую пищу без масла; 9 марта - сухоядение; 10 марта - можно уротреблять горячую пищу с маслом; 11 марта - вночь дозволено кушать горячую пищу с маслом. Можно выпить вина. 4 седмица Великого поста - с 12 по 18 марта 12 марта - сухоядение; 13 марта - нужно употреблять горячую пищу без масла; 14 марта - можно только хлеб и вода; 15 марта - разрешено кушать горячую пищу без масла; 16 марта - сухоядение; 17 марта - горячая пища с маслом; 18 марта - разрешается горячая пища с маслом и вино. 5 седмица Великого поста - с 19 по 25 марта 19 марта - сухоядение; 20 марта - необходимо есть горячую пищу без масла; 21 марта - сухоядение; 22 марта - разрешено кушать горячую пищу без масла; 23 марта - вода и хлеб; 24 марта - разрешается горячая пища с маслом; 25 марта - можно есть горячую пищу с маслом и пить вино. 6 седмица Великого поста - с 26 марта по 1 апреля 26 марта - сухоядение; 27 марта - можно горячую пищу без масла; 28 марта - разрешена сырая еда без растительного масла; 29 марта - обязательно нужно употреблять горячую пищу без масла; 30 марта - необходимо придерживаться сухоядения; 31 марта - можно горячую пищу с маслом; 1 апреля - Вербное воскресенье - разрешено есть горячую пищу с растительным маслом, также можно выпить вина и скушать рыбу или морепродукты. Страстная седмица - со 2 по 8 апреля 2 апреля - сухоядение; 3 апреля - можно горячую пищу без масла; 4 апреля - необходимо кушать сырую еду без масла и приправ; 5 апреля - разрешена горячая пища без масла; 6 апреля - необходимо соблюдать полное воздержание от пищи; 7 апреля - разрешается кушать горячую пищу с маслом; 8 апреля - Пасха, Светлое Христово Воскресение. Окончание Великого поста. В этот день разрешается есть любую пищу.

Метки: {keywords}

  • Распечатать

Ссылки на материал


html-cсылка:

BB-cсылка:

Прямая ссылка: